Diario de oksilaki, 21 may. 21

Медленно идём 🐢
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1239 kcal Grasa: 48,40g | Prot: 77,96g | Carbh: 110,92g.   Desayuno: Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, De Luxe Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Almuerzo: Ybarra Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Flagman Килька в Масле Пряного Посола, Картошка Вареная. Cena: Хуторок Горох, Rinatura Дрожжи Хлопьями Органические, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Своя Лінія Миндаль Сушеный. más...
1739 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oksilaki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.