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Lost the plot a bit. The last two weeks have been crazy at work with longer than usual hours. Hopefully should be calming down a bit now.
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 75,01g | Carbh: 84,48g.
Desayuno: Latte Coffee, Poached Egg , Fried Onions, Ciabatta, Eskort Pork Sausage, Coffee. Después del Desayuno: Latte Coffee. Almuerzo: Quesadilla with Meat and Cheese. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheawyn
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