Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 32,85g | Prot: 68,80g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Nechaev Family Club Фруктово-Ореховый Батончик Миндаль-Клюква-Эхинацея, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Кофе. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Кофе. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Котлеты, Националь Гречка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lesya.boss
|