Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 64,99g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Kroger Oat Squares, Coffee with Milk. Almuerzo: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Kroger Egg Mustard Potato Salad, Kroger Fried Chicken Leg, Kroger Fried Chicken Thigh, Jason's Deli Italian Pasta Salad. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy, Fiber One 70 Calories Brownie. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
walked 1 mile - 30 minutos, Elíptica - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 5 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|