Diario de joruso62, 21 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2150 kcal Grasa: 102,09g | Prot: 80,00g | Carbh: 230,71g.   Desayuno: Bocadillo, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Almuerzo: Helado, Pan Blanco, Patatas Fritas, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Gazpacho Casero. Cena: Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Ensalada Mixta, Manzana, Pan de Pueblo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. más...
2149 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de joruso62


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.