Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 99,94g | Carbh: 188,47g.
Desayuno: Pisang, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Tropicana Slim Santan Less Fat, Kacang Hijau Dimasak. Almuerzo: Tahu Susu, Tempe, ABC Sambal Terasi, Pakcoy, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Tomat, Selada, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Pastel, Kue Ku, Pepaya, Melon, Salak. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shafiraaa22
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