Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 108,44g | Carbh: 151,11g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Ceviz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Big Joy Protein Tozu , Çilek. Cena: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Çilek, Birşah Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi, Bellanut Pirinç Patlağı. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgedemir
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