Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 76,22g | Prot: 68,06g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Творог 9%, Окрошка, Активиа Питьевая Натуральная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Карусель Сметанник, Ежики, Гречка Отварная, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой. Cena: Кофе с Молоком. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alena Pole
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