Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 82,74g | Carbh: 119,23g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Ашан Сыр Российский 50%, Папа Может Ветчина Филейная, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Болгарский Перец, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Макфа Макароны Отварные. Cena: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Красная Цена Творог 1,8%, Ряба Майонез Провансаль, Папа Может Ветчина Филейная, Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kolenny
|