Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 17,29g | Prot: 45,37g | Carbh: 44,92g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Pişi, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kıymalı Bezelye. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de çikolatalibrokoli
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