Diario de sun_aurinko, 22 may. 21

Tämmöinen myöhäinen aamiainen oli, 700kcal tuli vetäistyä tuulensuojaan. Ainakaan ei voi syyttää liian vähästä syömisestä tänään.

Huomentapäivää ja mukavaa viikonloppua 🤗

92,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1406 kcal

Grasa: 89,74g | Prot: 105,40g | Carbh: 34,61g.   Desayuno: Herbalife Pikateejuoma, Herbalife Kaura-Omenakuitu, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kananmuna, Rainbow Grillijuusto. Cena: Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia, Voi, Valio Vanhan Ajan Täysmaito, Fast Sports Nutrition Pudding Double Chocolate. más...

2053 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...