Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 47,98g | Carbh: 98,68g.
Desayuno: Tirolez Muçarela Light, Pão Francês Integral, Leão Chá de Camomila, União Açúcar Demerara. Almuerzo: Swift Pão de Alho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aurora Linguiça Toscana, Picanha sem Gordura, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, União Açúcar Demerara, Leão Chá de Camomila. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cris_Pessoa
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