Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 241,97g | Carbh: 180,89g.
Desayuno: Макси Сметанник, Astoria Хот-Дог Соус, Billa Филе Индейки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Клубничный. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|