Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 80,10g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Ovo Poché, Queijo Meia Cura, Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Guanabara Bife de Res a Milanesa, Frescatto Kani Kama, Queijo Branco, Avocado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Fast Temaki Sashimi de Salmão, Temaki de Salmão, Hot Roll, Temaki de Salmão. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tubamig
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