Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 96,34g | Carbh: 109,79g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Голден Яблоко , Романовский Сыр Сметанковый, Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Миндаль Миндаль Сырой, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Спагетти . Cena: Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Pretto Сыр Рикотта, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natallusion
|