Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 60,18g | Carbh: 202,24g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Buncis, Daun Singkong, Tahu Susu, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Tahu Susu, Telur Balado, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Buah Pir, Kue Semprong. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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