Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 115,59g | Carbh: 229,97g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Leucina, Growth Supplements Creatina. Almuerzo: Salada de Frutas, Carne de Vaca Assada, Farofa de Ovo, Couve Refogada, Macarrão Alho e Óleo, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Manga Palmer, Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Cream Crackers, Tirolez Queijo Minas Frescal, Paderrí Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Maizena Light, Pêra Portuguesa, Itambé Pro Whey . más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
dia - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciarventura
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