Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 26,61g | Prot: 54,35g | Carbh: 144,22g.
Desayuno: Regal Marie, Roma Biskuit Sari Gandum, Energen Rasa Jagung . Almuerzo: Bawang Putih, Putih Telur Matang, Kecambah, Ikan Kembung, Kentang Rebus. Cena: Jagung Rebus, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco (20g), Jambu Biji. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah Arifin
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