Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 114,74g | Carbh: 149,02g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Хлеб Цельнозерновой, Орехи Макадамии, Йогурт 2% Кипрский, Огурец (с Кожурой), Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Almuerzo: Перекресток Авокадо , Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Котлеты Рыбные Семга и Треска, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Киви, Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|