|
2100 8:30
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 165,61g | Carbh: 239,75g.
Desayuno: أرض الطبيعة سكر عزيز (سكر القصب الكامل), Date, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مراعي جبنة فيتا قليلة الدسم, Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير. Almuerzo: Watermelon, Veal Sirloin (Lean Only), نادك زبدة طبيعية, Potato (with or Without Peel), Zucchini, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Butternut Winter Squash, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Red Onions. Cena: Banana, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Spoon Milk, Kitkat Milk Chocolate POPS, Hulled Sunflower Seeds. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|