Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 109,37g | Prot: 168,99g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Авокадо, Кофе, Приготовленный Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 3,2%, Грюнландер Сыр 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|