Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 98,63g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, NPL Diet Pro High Protein Shake. Almuerzo: NPL Platinum Whey, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. Cena: Knorr Creamy Sweet Chilli Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Lettuce, Chicken Thigh Meat and Skin , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mashed Potato, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Biltong, Grapes, Nestle Cremora Coffee Creamer, Brown Sugar. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmalimabe
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