Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 52,70g | Prot: 175,88g | Carbh: 195,35g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Hacendado Cereales Sándwich, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Mercadona Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Barra Pan, Cebollas, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Atún Claro al Natural , Aceite de Oliva, Bacaladilla, Hacendado Tomate Pera, Besugo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galleta con Chocolate Blanco, Hacendado Anacardo Natural, Albaricoques. más...
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349 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina_ru
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