Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
925 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 42,94g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: ITLV Маслины без Косточки, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Almuerzo: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Cena: Укроп, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsik056
|