Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1760 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 76,18g | Carbh: 235,76g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Terong Goreng, Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Emping Melinjo, Ayam, Oatmeal Instan. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kotonkendi
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