Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 117,13g | Carbh: 133,08g.
Desayuno: Яблоко, Тяжин Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Myprotein Coconpure, Myprotein Omega 3, Акконд Конфеты Нямик , Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Almuerzo: Банан, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Calve Сырный Цезарь Соус, Макароны Отварные. Cena: Окинский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Bombbar Панкейк с Начинкой «Двойной Шоколад». más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amor_amor
|