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+5 idul fitri
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 62,05g | Prot: 86,00g | Carbh: 165,91g.
Desayuno: Kacang Kedelai, Dada Ayam, Bubur Nasi. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Tuna Salad Sandwich. Cena: Ampela, Hati Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ubi Bakar Cilembu, Kacang Mete. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de santoso911
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