Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 26,33g | Prot: 89,13g | Carbh: 238,24g.
Desayuno: Röd Paprika, Broccoli, Oumph Pulled, Frebaco Råris. Almuerzo: Oumph Pulled, Broccoli, Röd Paprika, Frebaco Råris. Cena: AXA Fiberberikade Havregryn, Wasa Rågi, Oatly Havredryck Lätt. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon, Brownie, Alpro Sojagrädde. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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