Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 80,82g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Alnatura Sonnenblumenkerne, Paranüsse, Milch 1,5%, Äpfel, Alnatura Amaranth, Alnatura Bio Dinkel, Hafer. Almuerzo: Be Light Light-Käse, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schär Körnerbrötchen, Kartoffelbrötchen. Cena: Ener Bio Tofu Geräuchert, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Edeka Paprika TK . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziel_2017
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