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Vampy696
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25 may. 21
Diario de Vampy696, 25 may. 21
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Stillstand...den 3. Tag in Folge...wann bin ich endlich UHU?😫
100,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,9 kg
.
Aún para ir:
36,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2021:
940 kcal
Grasa: 23,12g | Prot: 68,90g | Carbh: 107,18g.
Desayuno:
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell.
Cena:
Gurkensalat, Sölde Koch-Hinterschinken, Knorr Helle Soße, Lidl Combino Röhrchen Nudeln (Gekocht).
Pasa Bocas / Otros:
REWE Beste Wahl Apfelkompott, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee.
más...
85 kcal
Ejercicio:
Heimtrainer - 7 minutos, Samsung Health - 23 horas y 53 minutos.
más...
peso estable
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Hab Geduld, der ziert sich immer ein bischen. Mal davon ab, dass du schon ne Menge in kurzer Zeit geschafft hast!
25 may. 21 por el miembro:
Multigirl80
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