Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 68,49g | Prot: 91,72g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Крем-Суп Грибной , Дядя Ваня Горошек Зелёный, Monini Трюфельное Масло , Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Хохланд Сыр Чизбургер, Цветная Капуста на Пару, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне . Pasa Bocas / Otros: Избенка Молоко Цельное, Nesquik Шоколадные Шарики. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|