|
Вс
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 46,15g | Prot: 83,47g | Carbh: 113,28g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. Almuerzo: Инмарко Мороженое Max X-Pop, Danone Творог Мягкий 0%, Клубника, Приправыч Агар-Агар, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр, Творог 5%, Окей Груша Конференс, Чай, Лещ Вяленый. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Danone Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Source Naturals Псиллиум. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|