Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 129,34g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Лианозовское Молоко 3,2%, Лианозовское Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. Almuerzo: Лианозовское Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Вишнёвый Брауни с Фундуком, Global Village Горошек Консервированный, Печень куриная мое, Яичный Белок, Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бурый рис, Куриная грудка с медом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|