Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 148,91g | Prot: 132,25g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Грюнландер Сыр 5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тефтели с Рисом, Куриные Крылышки с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniy.frigin
|