Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 117,30g | Prot: 134,02g | Carbh: 272,58g.
Desayuno: Lysi Омега-3, Приволжский Творог 1,8%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Barilla Спагетти #5, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Помидоры, Приволжский Творог 5%, Приволжский Творог 1,8%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ашан Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Гармония Творог 5%, Гармония Творог Обезжиренный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Курага. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Фабрика Грез Пломбир Городецкая Коровка, Bounty Bounty , ЭГО Кефир 1%, Магнит Яблоки Семеренко . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|