Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 30,75g | Prot: 75,29g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хек Жареный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный). Almuerzo: Творог 5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romanova2019
|