Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 70,38g | Prot: 143,06g | Carbh: 222,90g.
Desayuno: Манная Крупа, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо, Груша. Almuerzo: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Myprotein Протеиновый Батончик Chocolate Orange, Картошка Вареная, Лента Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Редис, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Баклажан, Myprotein Протеиновый Батончик Chocolate Orange, Яйцо, Нектарин, Цветная Капуста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|