Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 118,89g | Prot: 88,80g | Carbh: 16,62g.
Desayuno: Вологодское Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Омлет или Яичница. Almuerzo: Европром Рыба Рубленая. Тунец, Велес Сало Белорусское, Салат Овощной с Маслом, Черемша. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр Пармезан (Твердый), Форель Слабосоленая, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. más...
|
|
1561 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annaberegovskaa
|