Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 84,77g | Prot: 114,69g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков, Финик, Летний День Молоко 3,2%, Source Naturals Псиллиум, Чеснок, Грецкие Орехи, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Спирулина. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Оливковое Масло, Брокколи, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Яйцо, Морковь. Cena: Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Курага, Свекла Вареная, Атлантика Сельдь в Масле Ассорти, Chikalab Chikapie Шоколад, Верховье Био Йогурт 2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|