Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 95,89g | Prot: 99,61g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная. Cena: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры Черри, Брокколи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Сметанковый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|