|
Пусть сегодня будет первый день
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 92,41g | Prot: 104,84g | Carbh: 140,29g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Гармония Сметана 20%. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Кабачок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sababa Хумус, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сыр Гауда, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Cena: Яблочный Пирог, Маркет Перекресток Стейк из Семги, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Кислые Червячки, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Булочные Вольчека Торт Медовик , Булочные Вольчека Муравейник , Булочные Вольчека Сметанник Фокина , Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе (Эспрессо). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|