Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 104,72g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Havuç, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Zeytin. Cena: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Muz, Şeftali, Kayısı, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Yeşil Çay, Sütaş Ayran, Marul, Çiğ Köfte. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilaratamer45
|