|
Пт
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 133,67g | Carbh: 131,34g.
Desayuno: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Ne Moloko Миндальное Молоко, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Куриное Филе. Cena: Ашан Сухарики Сдобные , La Creme Жербо, Campina Греческий Йогурт 5%, Звениговский Свинина Тушёная, Beluga Водка. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|