Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 133,54g | Carbh: 119,81g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Сыроварня Сулугуни, Гречка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Almuerzo: Лаваш Армянский Бездрожжевой, Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%, Творог 2%, Сливки 20%, Яйцо. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Yelli Ризотто с Белыми Грибами, Капуста Тушеная без Масла, Свиной Фарш, Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|