Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 59,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 113,59g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Cofix Флэт Уайт, Вкусвилл Каша Льняная, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Избенка Молоко 3,2%, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Морковь, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, O12 Протеиновое Мороженое Ваниль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de puzanchez
|