Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 72,94g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Sopa de Legumes, Barreado, Tio João Arroz Integral Cozido, Mãe Terra Farofa de Banana . Cena: Patinho, Batata Doce. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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