Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 95,09g | Prot: 88,25g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Nasi Putih, Bakwan, Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Bakar, Risol Mayo. Cena: Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Choco Lava. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de semangatt27
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