Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 156,71g | Carbh: 43,54g.
Desayuno: Изолят, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Борщ с Курицей, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Maxler Isolate, Вемол Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosha@koshelek
|