Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2014
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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857 kcal
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Grasa: 32,73g | Prot: 60,80g | Carbh: 81,93g.
Desayuno: Мёд, Чай с Молоком, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Хлебец, Жареное Яйцо. Almuerzo: Мёд, Чай, Запеканка с Грудкой и Рисом. Cena: Смузи Банан2,Яблоко, Киви4. Pasa Bocas / Otros: Флэк Вобла Сушеная, Зеленое Яблоко. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tihonya-90
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