Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2373 kcal
|
Grasa: 66,72g | Prot: 159,70g | Carbh: 284,04g.
Desayuno: Milka Czekolada Mleczna, Łowicz Maslanka Naturalna, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane, Banan, Delikate Twaróg Chudy. Almuerzo: Wedel Czekolada Mleczna, Sottile Gusto Mascarpone , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pastani Makaron Rurki . Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Piątnica Serek Wiejski, Banan, Jabłko. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|